или зарегистрироваться
Каталог
Интересные советы

Аминокислоты – строительные блоки нашего организма

Формулы аминокислот

Аминокислоты для спортсменов не зря считают строительными блоками, ведь именно благодаря ним формируются мышечные волокна. Помимо этого, данные элементы влияют на рост организма, его укрепление и восстановление, а также на выработку антител и гормонов.

Каждому человеку следует придерживаться такого питания, которое бы содержало оптимальное количество полезных веществ, в т.ч. и аминокислот. Спортсменам, к тому же, рекомендуется применять специальные пищевые добавки. В их составе имеется достаточное количество аминокислот, позволяющее добиться максимального эффекта от тренировок, а также быстрого увеличения мышечной массы.

Существует несколько видов аминокислот. Рассмотрим подробно каждый из них.

  1. Орнитин. Данный вид аминокислот характеризуется быстрым усваиванием. Его можно найти в любом специализированном магазине. Такие свободные аминокислоты, как орнитин, мгновенно всасываются в кровь, а затем и в мышечные ткани, предотвращая катаболизм. Кроме этого они учувствуют в производстве гормонов, а, следовательно, и в анаболических процессах. Соединяясь друг с другом свободные аминокислоты способствуют увеличению силы, повышению выносливости и росту мышечных тканей.
  2. Фенилаланин. Участвует во многих процессах жизнедеятельности организма. Приобрести данный вид аминокислот без затруднений можно в любом магазине спортивного питания. Фенилаланин оказывает непосредственное влияние на функционирование центральной нервной системы.
  3. Тирозин. Данный тип аминокислот является сильным активизатором и возбудителем. Если при осуществлении тренировок организм не показывает положительных спортивных результатов, то специалисты рекомендуют улучшить положение при помощи специальной спортивной добавки, содержащей тирозин. Он зарекомендовал себя как отличный антикатаболик, а также как вещество, которое эффективно сжигает жир. Научные исследования показывают, что в процессе занятий спортом, испытывая значительное физическое перенапряжение, организму придется значительно уменьшить уровень нейротрансмиттеров в головном мозге. При этом зачастую причиной перезагруженности организма является нейромедиаторное истощение. Тирозин же нормализует данные показатели и способствует улучшению общего состояния. Данное вещество также отлично помогает при безмерной усталости спортсмена. 

​Именно по этому интернет магазин Хавка рекомендует купить аминокислоты для полноценной работы вашего организма, поддержания в норме всех процесссов.

������� ���������� ������� - ������� ����� © 2013-2016